Blog

slouží k tomu, abychom se naučili klidně sedět a soustředit svoji pozornost. Budeme-li sledovat vlastní myšlenky a naučíme se identifikovat rušivé vlivy, jsme na dobré cestě k meditování

Někdy jsme ve svém životě nespokojeni - sami se sebou, s partnerským vztahem, se vztahy s rodiči, dětmi či přáteli, nebo nejsme spokojeni v práci... Chceme to změnit, ale nevíme jak. Ocitneme se na místě, kde nevíme, jak dál, ocitneme se na své hranici. Se současným životem nejsmě spokojeni, to staré nás netěší, ale je to známé, je to jistota....